Kürek Kemiği Ağrısı

 Kürek Kemiği Ağrısı


  Okunma: 108562 - Yorum: 15
  1. #1
    sponsorlu bağlantılar
    Toraks Çıkım Sendromu veya Omuz Kapanı Hastalığı da denen Torasik Outlet Sendromu (TOS) kola giden damar ve sinirlerin; boyun, omuz ve göğüs kafesinin bazı yapıları arasından geçerken basıya uğraması ile meydana gelen; kol, omuz, boyun ve sırtta ağrı ve uyuşmalar, bazen de kolda şişme veya morarma ile kendini gösteren bir hastalıktır. Hasta için çok sıkıntı verici bir rahatsızlıktır ve tanı koymak da hekim için oldukça zordur.


    Anatomi
    Boyunda omurilikten çıkan sinirler birbirleriyle bir ağ oluşturduktan sonra skalen kaslar, köprücük kemiği ve 1. kaburga arasından geçerek koltuk altından kola dağılırlar. Sinirlere bu bölgede kolun ana damarları da eşlik eder. Skalen kaslar, köprücük kemiği ve 1. kaburganın oluşturduğu bu aralığa toraks çıkımı adı verilir.


    Sebepler
    Uzun saatler boyunca pozisyon değiştirmeden çalışılan ve egzersize fazla zaman ayırılmayan günümüzde bu rahatsızlık sık olarak görülmektedir. Toraks çıkımında damar ve sinirlerin sıkışması çok değişik sebeplerden olabilir. Bazı hastalarda çıkımı daraltan fazladan bir kaburga kemiği (servikal kosta) bulunur. Bu bölgeye gelen travmalar, kaburga ve köprücük kemiğinin kırıkları da çıkımı daraltabilir. En sık nedenlerden biri omuzların aşağı düşerek köprücük kemiğinin kaburga üzerine yaslanarak çıkımı daraltmasıdır. Uzun süre kolu yukarıda iş yapanlar (tahtaya yazı yazan öğretmenler, boyacılar, voleybolcular, balerinler, vs), kolları öne uzanmış aynı pozisyonda çalışanlar (kasiyerler, bilgisayarcılar, bankacılar) risk altındadır.


    Belirtiler
    Belirtiler damar ve sinirlerin sıkışmasına bağlı değişebilir. Damar sıkışması daha az görülür, ancak daha ciddi sorunlara yol açabilir. Kolda morarma ve şişme olabilir.

    Daha sık olarak sinirlerin pozisyona bağlı sıkışması söz konusudur. Sırtta özellikle kürek kemiği çevresinde ağrı ve kas spazmları (kulunç), boyun, göğüs ve koltuk altına yayılan ağrılar olabilir, fakat şikayetler en sık kolda görülür. Kolda ağrı ve uyuşma daha çok iç kısımlarda küçük parmağa doğru yayılır. Kol belli pozisyonlardayken, özellikle yukarıda çalışırken veya gece üzerine yatıldığında iyice uyuşur. Bu belirtiler kalp hastalıkları, boyun fıtığı, meme hastalıkları, dirsek ve el bileğindeki diğer sinir sıkışmaları ile karışabilir.

    Tanı
    Torasik outlet sendromu tanısını koymak oldukça zordur, çünkü spesifik bir tanı yöntemi yoktur. Tanı sıklıkla öykü, muayene ve diğer olası nedenleri ekarte ederek konur. Bazı pozisyonel testler yapılabilir. Boyun filmi çekilerek fazla kaburga olup olmadığına bakılabilir. EMG ve SEP gibi sinir iletim testleri bazen yardımcı olabilir. Boyun fıtığı şüphesi varsa boyun MR'ı çekilebilir.

    Tedavi
    Torasik outlet sendromu için çeşitli tedavi yöntemleri uygulanabilir. Öncelikle rahatsızlığa yol açan nedenlerin ortadan kaldırılması gereklidir. Uzun süre aynı pozisyonda çalışmanın önlenmesi, sık aralıklarla dinlenme, işyeri ergonomisinin düzeltilmesi gereklidir. Fazla ağırlık taşımak, uzun süreli kol önde ve yukarıda aktiviteler, rahatsız olan omuzda ağırlık taşımak yakınmaları artırdığından kaçınmak gerekir. Evde yapılacak basit egzersizlerde fazla kasılmış olan skalen kaslar gevşetilir ve omuz çevresi kaslar güçlendirilir. Fizyoterapi seansları da faydalı olabilir. Çok ağrısı olan hastalarda boyun ve sırt bölgesinden yapılacak enjeksiyonlar oldukça faydalı olabilir.
    Ancak hastaların büyük çoğu bu tedavilere yanıt vermeyebilir, o zaman cerrahi tedavi gereklidir. Boyundan veya koltuk altından yapılan kesi ile skalen kaslar kesilir, çıkımı rahatlatmak için 1. kaburga ve varsa servikal kosta çıkarılır.


    Prof. Dr. Mustafa Yüksel


    sponsorlu bağlantılar
  2. #2
    iyi günler ben yaklaşık 6-7 ay önce ayak tarak kemiğimden ve bilekten 2kırık yaşadım 1-5 ay alçıda kaldı daha sonra yaklaşık 2 ayda kürek kemiği çevresinde ağrı bel,omuz,boyun,sırt ve sol kolda bazen de sağ kolda ağrı hissediyorum.bazen dizlerimde ve bacaklarımda da ağrı oluyo doktora gittim ekg,kan ve idrar tahlili yaptırdı fakat bişey çıkmadı ağrı kesici verdi acaba geçmezse fizik tedaviye git dedi bu ağrıların kırıktan sonra oluşması ya da kırıkla arasında bir bağlantı var mıdır veya neyden ötürü olabilir bu ağrılar .22 yaşında öğrenciyim günüm sürekli otobüste bir yerler tutunma derste bazen eğik oturma bilgisayar başında oturmayla geçiyor.Bundan da kaynaklanabilir mi.Teşekkürler...
  3. #3
    benimde sağ kürek kemiğimde doktorların tanı koyamadığı şiddetli ağrılarım oluyo 5 senedir uğraşıyorum gitmediğim doktor kalmadı ağrılar koluma kaburgalarıma boynuma parmaklarıma vuruyo iş yapamaz hale geldim daha 25 yaşındayım ne yapacağımı bilmiyorum yardımcı olursanız sevinirim saygılarımla
  4. #4
    Misafir Nickli Üyeden Alıntı
    iyi günler ben yaklaşık 6-7 ay önce ayak tarak kemiğimden ve bilekten 2kırık yaşadım 1-5 ay alçıda kaldı daha sonra yaklaşık 2 ayda kürek kemiği çevresinde ağrı bel,omuz,boyun,sırt ve sol kolda bazen de sağ kolda ağrı hissediyorum.bazen dizlerimde ve bacaklarımda da ağrı oluyo doktora gittim ekg,kan ve idrar tahlili yaptırdı fakat bişey çıkmadı ağrı kesici verdi acaba geçmezse fizik tedaviye git dedi bu ağrıların kırıktan sonra oluşması ya da kırıkla arasında bir bağlantı var mıdır veya neyden ötürü olabilir bu ağrılar .22 yaşında öğrenciyim günüm sürekli otobüste bir yerler tutunma derste bazen eğik oturma bilgisayar başında oturmayla geçiyor.Bundan da kaynaklanabilir mi.Teşekkürler...
    Malesef bu ti agrilar öldürmüyor ama can cekistiriyor. Aynisi bende de var. Geceler benim icin kabus... Bildigim tek sey. zamanida sürekli spor yapan biriydim. Böylesi sorunlarim hic yoktu. Bence, Bizler farkinda olmadan kasiliyoruz. Bu tip agrilar gevsiyememenin bir sonucu. Bilgi sayar karsisinda, tv seyrederken, yürürken, hatta uyurken, farkinda olmadan bizler kürek kemiklerimizi sikiyoruz! Kimi dislerini sikar. Kimi avuclarini... Spor veya, meditasyon bu kasilmayi ortadan kesin kaldirir. Ben ne zaman hareketi ve meditasyonu cogaltsam agrilarim azaliyor... Devamliligi yakalamam lazim... Herkese gecmis olsun...

  5. #5
    herkese geçmiş olsun... benim de arada bir sol kürek kemiğim yokluyor...
    zamanı, süresi falan yok. örneğin dün gece yatarken başladı, ovarak hafiflettik, sabaha karşı uykudan uyandırdı...
    ne yapıcaz bilmiyorum, çok yoğun bir ağrı, hani elimde olsa kürek kemiğini söküp atacağım yani...
    işin garip tarafı; 10-15 saat oluyor, sonra yok, yani doktora da gitmiyorum... mesela yarın gitmeyi düşünüyorum ama ağrı bu gün akşam tamamen geçecek...

  6. #6
    ayni dert bende sen iyi oldunmu
  7. #7
    Misafir Nickli Üyeden Alıntı
    ayni dert bende sen iyi oldunmu
    SIRTIMIN SAG TARAFINDA VE YAN KABURGALARIMDA " HAFTADIR AGRI COK SIDDETLI DEGIL AMA RAHATSIZ EDICI COK KORKUYORUM HERHANGI BIR SORUN CIKACAK DIYE 3 ay önce akciger filmi cektirmistim sonuclar iyiydi fakat süphelendigim tek sey akciger bu sebepten^uykularim kaciyor istahim yok simdi tekrardan akciger filmi ve mr cektirecem kan tahlilleri idrar testi yaptirdim hepsi iyi cikti doktorlar cigerimi dinledi ona iyi dediler fakat cok huzursuzum hangi doktora gittiysem muaynenin sonunda bana psikolojik dediler

  8. #8
    bendede ayni dert var ne yapcam bilmiyorum sirt omuz kurek kemiklerim kutur kutur otuyor valla gevsemis sanki
  9. #9
    Çok geçmişler olsun herkese. Ben de şehir planlama bölümünü bitirdim bu yıl. Çizim yapmaktan aralıksız çalışmaktan kronik bir hastalığım oldu sanırım. Yaklaşık 4 yıl oldu kürek kemiği ağrısından hergün yavaş yavaş ölüyorum sanki. Ağrılar, yanmalar, sancılar, kütürdemeler, ağının bele vurması, boynuma doğru yayılması ne ararsan var... Ağrılarım her gün biraz daha artıyor... 3 farklı şehirde doktora gittim ama nafile ve doktorların bitmek bilmeyen ağrı kesici ve kas gevşetici kremlerinden usandım..Egzersizler verdiler ama vakit ayırıp yapamadım. Çözümü olacağına da inanmıyorum eğzersizlerin Anlık çözüm değil ömürlük istiyorum !
  10. #10
    Aynı sorun bendede var gıtmedıgım doktor kalmadıak cıger röntgenı mr endoskopı kolonoskopı hersey ıyı fakat sag sırtımda kaburgalaraımda bazen sag gögsümde sag omuz da gecmeyen agrılardan usandım artık kıvrandırıcı degıl huzursuz edıcı nefesımde de bı anaormallık nefes alamıyorum gıbı herkez bana psıkolojık oldugunu söylüyor ben dıs ülkede yasıyorum ama böyle devam ederse tr gıdecem böyle olmuyor bazende vücuduma bı ates basıyor daha cok sırt ve kaburgalarıma
  11. #11
    Yaşım 35 ev hnm 5 aylık bir bebeğim var sağ kürek kemiğimin içinden sanki birisi asılıyor boynumu rahat döndüremiyorum ilaç olanakta sadece Mi no set içebilirmişim doğumdan öncede böyle tutulmalarım oluyordu cataf lam içiyordum geçiyordu şimdi bebeğimi emzirdigim için kullanmam doğru değil ne yapabilirim