+ Yorum Yaz

 Boyun Düzleşmesi Nedenleri ve Tedavisi

 - Konu Toplam: 99514 kez okundu ve konuya toplam 17 kez yorum yapıldı.

  1. 31-07-2008 #1
    Boyun Düzleşmesi Nedenleri ve Tedavisi

    Boyun düzleşmesi, boyun ağrısı şikayeti ile doktora giden hastaların önemli bir kısmına, ağrılarının sebebi olarak söylenmektedir.

    Boyun düzleşmesi nedir, neden oluşur, iyileşir mi? Tedavi edilmezse neler olabilir. İsterseniz bu sorulara tek tek cevap verelim.

    Boyun düzleşmesi Nedir?
    Omurgamızın doğal bir anatomik duruşu vardır. Boyun bölgemizdeki ve bel bölgemizdeki içe kavis, bu anatomik doğal duruşun temelidir. Bu doğal anatomik duruşun devamlılığını sağlayan, omurgalar arasındaki disk adını verdiğimiz yumuşak, özel yapılardır. Bu özel yapıların iç kısmından başlayarak yırtılması ve omuriliğe doğru zamanla yavaş yavaş kayması omurga mekaniğini bozarak boyun düzleşmesine neden olur.

    Boyun Düzleşmesi Neden Oluşur?

    •Uzun süreli öne eğili pozisyonda oturarak çalışmak
    •Ağır kaldırmak
    •Yüksek yastık kullanmak
    •Koltuk kanepe kenarına başı yaslayarak uyumak, dinlenmek alışkanlığı
    •Boyun öne eğik, kötü duruş alışkanlığı, zaman içinde yukarıda anlattığımız olayların gelişmesine ve boyun düzleşmesine neden olur.

    Boyun Düzleşmesi Tedavi edilmezse nelere yol açabilir?
    Yırtılıp kayan disklerdeki deformasyon ve kabarma giderek artarsa, boyun düzleşmesi sonunda boyun fıtığına neden olabilir. Boyun fonksiyonlarının bozulması, boyun ve omuz kaslarında gerginlik ve ağrı, başağrısı, başdönmesi gibi şikayetlere neden olabilir.

    Boyun hareketlerinde kısıtlanma, gece ağrı nedeniyle uyanma, sabah boyun ağrısıyla uyanma gibi şikayetler olabilir.

    Boyun Düzleşmesi Tedavi Edilebilir mi?

    Düzleşmiş boyun kavsini tekrar eski haline döndürmek mümkündür.Belli aralıklarla boyun kavsini yeniden oluşturan egzersiz programı, gerekirse elle yapılan hafif germe ve mobilizasyon teknikleri, boyun yastığı kullanımı ve duruşu düzeltme çabaları 2-3 hafta içinde olumlu sonuçlarını verecektir. Verilen programı yaşam alışkanlığı haline getirmek, boyun fıtığının oluşmasına karşı önemli ölçüde koruma sağlar.

    Boyun kavisini tekrar eski haline dönmesi ile hastanın yakınmaları tamamen geçer. Aynı zaman da ileriye dönük boyun fıtığı riskinden de kurtulmuş olur.Eski haline dönen doğal boyun kavisini koruyacak şekilde günlük yaşamı sürdürmeyi öğretmek şarttır.

    Boyun kavisini düzeltici egzersiz programı verilmeden, günlük yaşam alışkanlıklarını değiştirmeden yalnızca aletlerle yapılan fiziksel tedavi yeterli değildir.Boyunluk kullanmanın, şiddetli ağrılı 3-4 günlük dönem dışında faydadan çok zararı vardır. Aylarca takılması önerilen boyunluk tedavileri günümüzde terkedilmiştir.


    Dr. Vildan Çerçi
    www.vildancerci.com





  2. 16-08-2010 #2
    merhaba iyiakşamlar geçen gün doktora gittim boyundüzleşmesi dediler ve fizik tedavi başlattılar 4 gün girdim işlerimden dolayı 2gündür gidemiyorum kırsal kesimde oturuyorum hastanenin mesafesi bana geliş gidiş 120km erteleyelim kış aylarına alalım dedim 1yıl fizik tedavi göremezsiniz dediler bu konu hakkında ne yapmam gerekiyor cevap verirseniz sevinirim devam etmek zorundamıyım
  3. 08-12-2011 #3
    Alaşehire gitme şansın varsa git. Meşhur bir adam var. Adını şuan çıkaramayacağım. 3 dakika içinde düzeltir. Ben gözümle şahit oldum.
  4. 10-12-2011 #4
    acaba Nickli Üyeden Alıntı
    Alaşehire gitme şansın varsa git. Meşhur bir adam var. Adını şuan çıkaramayacağım. 3 dakika içinde düzeltir. Ben gözümle şahit oldum.
    Boyun düzleşmesinemi ? Boyundaki sinir sıkışmasınamı ? Boyun fıtığınamı ? tedavi ediyor varsa telefonu lütfen
  5. 26-12-2011 #5
    acaba Nickli Üyeden Alıntı
    Alaşehire gitme şansın varsa git. Meşhur bir adam var. Adını şuan çıkaramayacağım. 3 dakika içinde düzeltir. Ben gözümle şahit oldum.
    kardes bı yardımcı olsan tel versen bu adamın
  6. 21-01-2012 #6
    acaba Nickli Üyeden Alıntı
    Alaşehire gitme şansın varsa git. Meşhur bir adam var. Adını şuan çıkaramayacağım. 3 dakika içinde düzeltir. Ben gözümle şahit oldum.
    kardeş sen böyle mesaj atınca belki bi ümit diye heyecanlananlar var bunlardan biri de benim.lütfen bu adam hakkında isim telefon numarası ya da alaşehirin neresinde oturduğu hakkında bilgi verirsen seviniriz.lütfen kardeşim.
  7. 21-01-2012 #7
    acaba Nickli Üyeden Alıntı
    Alaşehire gitme şansın varsa git. Meşhur bir adam var. Adını şuan çıkaramayacağım. 3 dakika içinde düzeltir. Ben gözümle şahit oldum.
    kerdeş profiline baktım da makinacıymıssın. ben de makina mühendisiyim meslek hastalığı mı nedir bu bilmiyorum ama benim planlarımı ve iş hayatımdaki performansımı bile etkiliyor.ricam bu adamın adı adresi ya da tel. numarası.
  8. 21-01-2012 #8
    Misafir Nickli Üyeden Alıntı
    kerdeş profiline baktım da makinacıymıssın. ben de makina mühendisiyim meslek hastalığı mı nedir bu bilmiyorum ama benim planlarımı ve iş hayatımdaki performansımı bile etkiliyor.ricam bu adamın adı adresi ya da tel. numarası.
    Arkadaşlar Sözü Geçen Kişiyi Bende Biliyorum ama Bunlar Geçici Çözümler Adamın Bir Telefonu Yok Zaten Telefonla Ulaşılmıyor Alaşehire gittiğinizde Zaten Herkes Biliyor Yinede Acaba Arkadaşımıza Mesajlarınızı Göstereceğim Nasıl Ulaşabilirsiniz Yazsın
  9. 22-01-2012 #9
    ARWEN Nickli Üyeden Alıntı
    Arkadaşlar Sözü Geçen Kişiyi Bende Biliyorum ama Bunlar Geçici Çözümler Adamın Bir Telefonu Yok Zaten Telefonla Ulaşılmıyor Alaşehire gittiğinizde Zaten Herkes Biliyor Yinede Acaba Arkadaşımıza Mesajlarınızı Göstereceğim Nasıl Ulaşabilirsiniz Yazsın
    Çok teşekkürler ilgin için.aslında ben de biliyorum geçici olabilir diye ama yine de bilirsin işte bi ümit.aslında ben onca para verip çok ünlü bi fizyoterapist ve kayroprakti uzmanına da gittim ama hiçbi faydası olmadı bir de işin eğitimini almış güya! en son çare dedim artık eğitim almamış ama halk arasında efsane gibi dolaşan şeylere bakmaya başladım aslında uzun zamandır internetten belki bi çaresi vardır diye araştırıp duruyorum.neyse afedersin uzun oldu biraz.yardımların için şimdiden teşekkürler.
  10. 22-01-2012 #10
    Arkadaşlar Alaşehirde gittiğim kişinin adını bilmiyorum. Bir tanıdığım götürdü. İlk bir kaç gün ağrım azaldı ama sonra devam etti.
    Evet ağrıları tamamen biten insanlar var. Ama ağrıları geçenlerin boyunlarında çok fazla problem olmadığını düşünüyorum.

    Sonra İzmir Gazi Hastenesine gittim. Boynumda ağrılar nedeni; boynumdaki 3 diskte yırtılmadan kaynaklanıyormuş. Ve bunun yanında hareketsizlikten dolayı, boyun kaslarında sertleşme olmasıymış.

    Boyun omuriliğimden 4 gün boyunca ilaç enjekte ettiler. Bu tedavi 1-1.5 yıl ağrılarımı geçirecekmiş. Gazi hastanesine gidecek olanlar için;

    Doktor Erkan beyin yanına uğrasınlar. Ağrı polikinliği.
  11. 31-03-2012 #11
    merhabalar. ben dün başdönmesi ve mide bulantısı şikayetleriyle doktora gittim tahlil falan yaptılar herhangi bir şey çıkmadı. film çektiler boyun düzleşmesi var dedi doktor ilaç, krem ve boyun egzersizleri yapmam için bi kağıt verdi benim boyun ağrım olmuyordu. ama boynumun sert ve kaslarımın gergin olduğunu hissedebiliyorum. ben aynı zamanda öğrenciyim ders çalışmam kitap okumam gerekiyor mecburen başımı öne eğiyorum bana ne önerirsiniz. bir an önce normal yaşamıma dönmek baş dönmesinden kurtulmak istiyorum.

İlginizi Çekebilecek Konular

  1. Son Mesaj: 22-02-2013, 16:39
  2. Son Mesaj: 10-08-2011, 00:14
  3. Son Mesaj: 23-07-2011, 02:58
  4. Son Mesaj: 25-10-2010, 00:03
  5. Son Mesaj: 01-09-2009, 13:52

+ Yorum Yaz