+ Yorum Yaz

 8 Dakikada Göbekten Kurtaran Karın Kası Yaptıran Egzersiz

 - Konu Toplam: 36097 kez okundu ve konuya toplam 9 kez yorum yapıldı.

  1. 16-06-2008 #1
    Yaz aylarına girdiğimiz ve plaj mevsiminin açıldığı şu günlerde bikini ve şortla sportif ve seksi mi gözükmek istiyorsunuz ? Özellikle karın ve kalça bölgesinde ki fazla yağlardan kurtulup düzenli egzersiz yaparak karın ve kalça kası yapmak için müthiş bir egzersiz programı.Üstelik sadece 8 dakika süren bu egzersiz sayesinde karın, bel ve kalça bölgesindeki fazla kilolardan kurtulup vucudunuzu ideal şekile sokacaksınız.Egzersizler çok basit olup vucudu çok zorlamayacak şekilde yapılmıştır.

    Kısa bir süre içerisinde faydasını göreceksiniz. İlk başlarda günde sadece 8 dakikanızı ayırıp bir kez yapmanız yeterli alıştıkça her gün biraz daha artırırak maksimum fayda sağlayacaksınız. Bizzat kendimin de her gün hiç sektirmeden uyguladığı ve faydasını gördüğü bir egzersiz ama bu egzersizin yanında yediklerimize içtiklerimize de dikkat etmemiz lazım değil mi?


    Konu MiLagroS tarafından (30-11-2009 Saat 00:01 ) değiştirilmiştir.
  2. 12-07-2009 #2
    indiriyom bakalım olcak mı
  3. 08-11-2009 #3
    rapid hata veriyo bi bakarsanız sevinirim
  4. 29-11-2009 #4
    rapid hatası veriyolr...bakabilir miyiz??
  5. 29-11-2009 #5
    Bu eror veriyor.ben napıyım böyle paylaşımı!valla teşekkür etmeyin bu boş hatalı bir download!
    Konu MiLagroS tarafından (30-11-2009 Saat 00:02 ) değiştirilmiştir.
  6. 30-11-2009 #6
    Link yeniLendi.
  7. 30-11-2009 #7
    teşekkürler yenilediğin için denicem bakalım nasıl bişey
  8. 28-08-2010 #8
    adfasdfadfadfddddddddddddddddddddfffssssssssssssss ssssssssssssssssssss
  9. 27-03-2011 #9
    olcakmı bakcaz görcezzzz
  10. 30-07-2012 #10
    Merhabalar bu ürün sizce nasıldır karın kası yaparmı http://www.spor77.com/index.php?route=product/product&product_id=113